Entre Elles - Forum pour femmes

trampoline

Aller en bas

trampoline Empty trampoline

Message par Miami le Dim 14 Juil 2019 - 5:17

Hello les filles!

Je voulais savoir ce que vous pensez du mini trampoline pour faire de l'exercice à la maison. Je suis toute excitée car je viens d'en acheter un ( mini pour l'intérieur) et en faisant les exercices pour débutant, je trouve que ça fait vraiment du bien. Dans plusieurs ouvrages que j'ai lus, les coaches en bien-être le préconisent au réveil car ils disent que cette pratique aide le corps et le cerveau à se réveiller et on commencerait ainsi la journée de façon positive. Est-ce que vous partagez ce point de vue?
Miami
Miami
Dame de bronze
Dame de bronze

Messages : 97
J'aime : 68
Date d'inscription : 19/08/2018
Age : 46
Localisation : 21

Revenir en haut Aller en bas

trampoline Empty Re: trampoline

Message par Mademoiselle le Dim 14 Juil 2019 - 11:15

Je crois que tout exercices physique pratiqué quotidiennement selon notre capacité est bénéfique pour le moral et pour le corps.

J'ai eu un petits trampoline il y a très longtemps, j'étais jeune et j'adorais.

Bon entrainement trampoline 1048787790

_________________
C'est impossible dit la fierté, c'est risqué dit l'expérience, c'est sans issue dit la raison...
Essayons, mumure le coeur.
William Arthur ward
Mademoiselle
Mademoiselle
Modératrice
Modératrice

Messages : 4354
J'aime : 2072
Date d'inscription : 23/10/2014
Age : 44
Localisation : Longueuil

Revenir en haut Aller en bas

trampoline Empty Re: trampoline

Message par Orenda le Dim 14 Juil 2019 - 16:26

J'avais pensé à m'en acheter un, je le ferai peut être bientôt. C'est très bien, c'est de bons exercices, et ça aide aussi à faire circuler la lymphe dans le corps, à travailler son équilibre, etc...
Orenda
Orenda
Modératrice
Modératrice

Messages : 2289
J'aime : 1741
Date d'inscription : 28/09/2016
Age : 54
Localisation : Isère, France

Revenir en haut Aller en bas

trampoline Empty Re: trampoline

Message par Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum