Entre Elles - Forum pour femmes


Rejoignez le forum, c’est rapide et facile

Entre Elles - Forum pour femmes
Entre Elles - Forum pour femmes
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Le Deal du moment : -50%
-50% Baskets Nike Air Huarache
Voir le deal
64.99 €

10 graines excellentes pour la santé

+2
Chedis
Josyphine
6 participants

Aller en bas

10 graines excellentes pour la santé Empty 10 graines excellentes pour la santé

Message par Invité Sam 16 Jan 2016 - 5:13

http://madame.lefigaro.fr/nutrition/les-10-graines-excellentes-pour-la-sante-121114-82590

Digestives, bourrées de vitamines, coupe-faim naturels, anti-oxydantes... Les graines ne semblent avoir que des avantages. Focus sur 10 d'entre elles, à saupoudrer dans tous les plats...sésame, lin,d'anis,fenouil.... J'ai bien aimé et découvert les conseils judicieux de la nutritionniste

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

10 graines excellentes pour la santé Empty Re: 10 graines excellentes pour la santé

Message par Josyphine Sam 16 Jan 2016 - 6:44

Merci Tulipe, je me rends compte que j'ai encore du chemin à faire avec mon lin et mon chia! La variété, le secret!!
Josyphine
Josyphine
Dame d'argent
Dame d'argent

Messages : 478
J'aime : 229
Date d'inscription : 23/10/2014
Localisation : Lanaudière

Revenir en haut Aller en bas

10 graines excellentes pour la santé Empty Re: 10 graines excellentes pour la santé

Message par Invité Sam 16 Jan 2016 - 10:04

des graines de fenouil dans une salade verte! ça donne un très bon petit goût!

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

10 graines excellentes pour la santé Empty Re: 10 graines excellentes pour la santé

Message par Chedis Sam 16 Jan 2016 - 11:58

Merci Tulipe, ça donne des idėes !

Svp n'oublie pas le nouveau réglement qui demande de commenter personnellement les liens que l'ont met dans un message.

_________________
Patience et longueur de temps font plus que force ni que rage.
Chedis
Chedis
Administratrice
Administratrice

Messages : 13447
J'aime : 1870
Date d'inscription : 19/10/2014
Age : 56
Localisation : Rive-Nord

Revenir en haut Aller en bas

10 graines excellentes pour la santé Empty Re: 10 graines excellentes pour la santé

Message par gingin Sam 16 Jan 2016 - 14:39

Bonne idée je vais m,en acheter...
gingin
gingin
Dame de platine
Dame de platine

Messages : 2531
J'aime : 418
Date d'inscription : 23/10/2014
Age : 71
Localisation : montréal

Revenir en haut Aller en bas

10 graines excellentes pour la santé Empty Re: 10 graines excellentes pour la santé

Message par Invité Sam 16 Jan 2016 - 15:53

J'ai commenter..et ai donné un avis
Très bon les graine de fenouil et ça coûte pas cher

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

10 graines excellentes pour la santé Empty Re: 10 graines excellentes pour la santé

Message par nory Dim 17 Jan 2016 - 5:04

Tres intéressant, ça donne le goût d"inclure de nouvelles habitudes en ce début d'année!
nory
nory
Dame de platine
Dame de platine

Messages : 2848
J'aime : 1106
Date d'inscription : 22/10/2014
Age : 68
Localisation : Magog

Revenir en haut Aller en bas

10 graines excellentes pour la santé Empty Re: 10 graines excellentes pour la santé

Message par ZZib Mar 9 Fév 2016 - 4:34

Heu, question : on les achète où ?
ZZib
ZZib
Dame d'argent
Dame d'argent

Messages : 380
J'aime : 123
Date d'inscription : 23/10/2015
Age : 60
Localisation : Lyon

Revenir en haut Aller en bas

10 graines excellentes pour la santé Empty Re: 10 graines excellentes pour la santé

Message par gingin Mar 9 Fév 2016 - 13:39

ICi au Québec nous les trouvons au magazin de produits Naturel.
gingin
gingin
Dame de platine
Dame de platine

Messages : 2531
J'aime : 418
Date d'inscription : 23/10/2014
Age : 71
Localisation : montréal

Revenir en haut Aller en bas

10 graines excellentes pour la santé Empty Re: 10 graines excellentes pour la santé

Message par Invité Jeu 23 Juin 2016 - 16:01

et en France??? Je n'en ai jamais vu au supermarché

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

10 graines excellentes pour la santé Empty Re: 10 graines excellentes pour la santé

Message par ZZib Lun 11 Juil 2016 - 9:07

J'en ai trouvé au rayon Bio des magasins Botanic !

J'en consomme régulièrement depuis que j'ai lu ce post !
ZZib
ZZib
Dame d'argent
Dame d'argent

Messages : 380
J'aime : 123
Date d'inscription : 23/10/2015
Age : 60
Localisation : Lyon

Revenir en haut Aller en bas

10 graines excellentes pour la santé Empty Re: 10 graines excellentes pour la santé

Message par Orenda Lun 19 Déc 2016 - 16:23

Une petite recette que je viens de tester et qui m'a agréablement surprise : très peu cher, rapide et parfait pour faire des toasts pour l'apéro

faire tremper des graines de tournesol décortiquées pendant 6 à 12 h
les mixer avec de la sauce au soja
ajouter une ou 2 gousses d'ail
du poivre et du curcuma, et éventuellement d'autres herbes et épices
obtenir une pâte crémeuse (allonger avec du lait de soja si besoin, ou du vin blanc)
mettre dans un petit bocal
faire fermenter 6 à 12 h et mettre au frais

Avant la fermentation, le goût d'ail est très marqué, mais bien moins après.
Voilà un petit pâté végétal très bon !
Orenda
Orenda
Modératrice
Modératrice

Messages : 4720
J'aime : 3037
Date d'inscription : 28/09/2016
Age : 58
Localisation : Isère, France

Revenir en haut Aller en bas

10 graines excellentes pour la santé Empty Re: 10 graines excellentes pour la santé

Message par Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum